Extremer muskelkater

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FIT FOR FUN Muskelkater: Das hilft wirklich bei Muskelkater Wie entsteht er und was tun gegen. Ein extremer Muskelkater steht für sehr beanspruchte Fasern. Pausieren, nicht dehnen und keine weiteren extremen Belastungen. Ist Muskelkater im Vergleich zu Muskelzerrungen, -prellungen oder -rissen jedoch harmlos. Aber was hilft gegen Muskelkater, wenn er nun mal da ist?

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Muskelkater: Was tun?

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Wie sinnvoll ist es, eine Zahnzusatzversicherung abzuschließen?